NEW IQ大革命：工作記憶才能決定你的關鍵未來 @ 大山大海的部落格

工作記憶＝運用資訊的能力＝決定未來成就的New IQ
　　IQ無法改變
　　工作記憶卻能愈鍛鍊、愈優異！

　　工作記憶（Working Memory）是你處理資訊的能力，是遠比IQ（智商）更重要的資產，更是近年來最重要的認知能力研究突破。

　　幾乎你所做的每一件事，都與工作記憶能力息息相關——學習新知識與新語言、維持專注力、應付瘋狂忙碌的行程、做出正確判斷、適應新環境、保持樂觀與信心……你的工作記憶能力，顯著左右人生中許多領域的成敗。

　　翠熙．亞洛威和羅斯．亞洛威兩位全球知名的工作記憶專家，在本書揭示大量證據與重要研究突破，指出：

　　工作記憶為什麼能改善學業成績與工作表現？
　　為什麼高IQ不等於優異的工作記憶能力？
　　為什麼使用Facebook有助於工作記憶？
　　隨著年齡增長，工作記憶如何改變？
　　工作記憶和注意力不足過動症（ADHD)、自閉症、閱讀障礙症、阿茲海默症的關連性為何？

　　最重要的是：工作記憶可以鍛鍊、可以改善！本書將提供 3 項測驗，幫助讀者評量自身的工作記憶能力；更提供五十多項能有效提升工作記憶能力的心靈練習與飲食對策。

　　《NEW IQ大革命》以深入淺出的解說，輔以大量研究實據，分析近年來最重要的認知能力研究突破。只要努力鍛鍊工作記憶，就能讓腦力進化得更優異、更聰敏、更快速，讓人生的每個面向都顯著獲得提升。

NEW IQ大革命：工作記憶才能決定你的關鍵未來

The Working Memory Advantage: Train Your Brain to Function Stronger, Smarter, Faster

作者：翠熙．亞洛威, 羅斯．亞洛威
原文作者：Tracy Alloway,Ross Allowa

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本書分類：博客來>中文書>心理勵志> 天賦/潛能開發

專業好評推薦

　　這是個快速變化，充滿挑戰的行動與社群世代。不管工作或生活，每天都有新的挑戰，處理資訊的能力在這時代更顯重要。本書所提的工作記憶相關理論有別於傳統記憶理論，對於如何透過訓練自己的工作記憶能力，以讓腦子運作地更快、更順暢、更能輕鬆面對隨時迎來的挑戰，提出了具體可行的理論與練習方法。推薦本書給想要自我提升的人。——LINE台灣副總／Inside創辦人陶韻智

　　終於出現一本書戳破智商是成功最大關鍵的謊言了。翠熙和羅斯．亞洛威發現了現代世界中，決定個人成功最重要的一項技能。本書的練習題既有趣又親切，讓你的潛力全數發揮。任何想釋放內在智慧的讀者，都不該錯過本書。——金氏世界紀錄最佳記憶力保持者戴夫．法羅Dave Farrow

　　對於希望讓心智發揮功效的讀者，本書是珍貴的指引。——《出版者週刊》（Publishers Weekly）

　　清楚易懂……為增進思考方式提供有用的新觀點。——《科克斯書評》（Kirkus）

　　兩位作者透過增強工作記憶的練習題，讓本書達到巔峰……他們讓人確信，透過「在你的日常習慣中做出微小而關鍵的改變」，可以增強工作記憶。這是值得學習的一課。——《今日心理學》（Psychology Today）

作者簡介

翠熙．亞洛威博士Tracy Alloway

　　現任北佛羅里達大學心理學教授，曾任蘇格蘭史特林大學（University of Stirling）記憶與學習研究中心（Center for Memory and Learning in the Lifespan）主任，是世界知名的工作記憶與教育專家，於2009年獲頒「年度傑出青年科學家獎」。她設計的「亞洛威工作記憶能力評量」（Alloway Working Memory Assessment）在國際間廣為使用，已翻譯為18種語言。

羅斯．亞洛威博士Ross Alloway

　　Memosyne, Ltd.創辦人暨執行長，該公司專門為教育人士和家長提供工作記憶訓練。羅斯開發出各種協助改善工作記憶的訓練方法及電腦軟體，包括已被二十多個國家無數學生使用的「叢林記憶」（Jungle Memory）軟體。